ちょい悪ベジ男こと、加藤馨一の「スペシャル講座」
～ ３週間体質改善チャレンジ～ 4Ｈ集中特別セミナー ～
おいしいから続けられる！
簡単だから続けられる！
辛くないから続けられる！
それがレインボー・ローフードオーナーの、
「ちょい悪ベジ男」こと加藤馨一のモットーです。
みなさん、ローフードやベジタリアンと聞くと
どんなイメージをお持ちですか？
サラダばっかり？
物足りない感じ？？
味気ない感じ？？？
おなかいっぱいにならない？？？
ぶっちゃげ、マズイ。。。
なんかオタクっぽい。。。
面倒臭そう？？？
ローフードはもちろんのこと
どんな「健康法」も「食事法」も
辛すぎる！面倒くさい！！おいしくない！！！
こういった「我慢系」の健康法は
結果的に続かず
二度とやりたくなくなってしまいます。。。
良薬口に苦し？！
そんな時代はもう終わりました。
ちょい悪ベジ男こと、加藤馨一は
幼少期から３２歳になるまで
一度たりとも、リバウンドしないダイエットに出会ったことが
ありませんでした（笑）
それだけでなく、たくさんのサプリメント、プロテイン、
ダイエット食などの「加工食品」や
生は体を冷やす！！という言い伝えを信じ
「加熱食中心」の食生活をしていたことで
２３歳のときには
うつ、アトピー、花粉症、
パニック障害、腰痛、椎間板ヘルニア、口内炎、
毎年かかる食中毒とインフルエンザ、不整脈、肥満
大量のにきびや円形脱毛症、痔や胃潰瘍などなどなど。。。
上げたらきりがない程の症状に
苦しんでいました。
正直、病院の先生もお手上げ・・・
気休め程度の痛み止めか抗生剤かステロイドしか渡されませんでした。
そんなベジ男も今年で40歳
ローフードや酵素栄養学に出会って
今年で16年になりますが
今が一番健康！になりました！！！
とは言っても。。。
僕は９０パーセント以上が外食
ローフードレシピ８８という本も出版していますが
自分でローフードを調理することは
ほとんどありません（笑）
今でも魚もお肉もいただきますし
普通のスーパーで買い物もします。
ぶっちゃげ、ぜんぜん「神経質」にはやっていません。
それでも1年中寝込むこともなく
以前よりもハードに全国を動きまわっています。
僕の基本は
ルールに厳格になるための「健康法」ではなく
楽しく自分らしく生きるための「健康法！！！」です。
ルールを厳守すればすぐほど健康になるのではありません。
ローフードに限らず、
テレビや雑誌では日々、さまざまな健康法
ダイエット法が紹介されています。
僕も決して、すべてを理解しているわけではありません。
でも、この８年間の間に
１万人以上の方の美と健康、心と体と
真剣に向き合う中で
いろんなデータを蓄積することができました。
今回の僕のスペシャル講座で教える内容は
どれもこれも
今日からできるもの！
誰でも続けられるもの！
簡単にできること！！！
おいしく続けられること！！！
です。
講義の中には
ローフードのほかに
酵素ダイエット、ファスティング断食ダイエットについてや
マクロビオディック、糖質制限、
スーパーフードや発酵食品のこと
グルテンフリー、腸内フローラ、そして農業や環境汚染のこと
についても「ホリスティック」に触れていきます。
できれば一生病院に行かずに
ピンピンコロリで最後まで元気でいたい！
とにかくローフードや酵素について
まずはきちんと理解したい！
断食にチャレンジしてみたいけど
食べるのが好きだから自信がない・・・
ほとんど外食だけど
健康と美容に良い食事をしたい！
料理に自信がないけど
子供には安全な手料理で育てたい！
今まで何をやってもダメだったけど
人生最後にダイエットを成功させたい！！！
色々勉強したけど
なんだかしっくりこない！！！
テレビやメディアが信じられない！！！
もっときれいに、若かえりたい！！！
便秘、アトピー、アレルギー、肩こり、腰痛などなど
薬に頼らず良くしたい！
薬で治らないものをよくしたい！！！！
などなど
心と体の美と健康に
とっても役立つ内容となっております。
身に付けた知識や料理のスキルは
一生の「財産」
あなたと大切なひとを守る
一生の宝です。
テレビや学校、お医者さんやメディアでが教えてくれない
真実の情報を
惜しみなく伝授いたします。
１日３食と考えると
１年間で１０９５食。
８０才以上まで生きると
実に10,000回以上、食事をとることになります。
「あなたの体は、食べたものでできている」
「You Are What You eat 」
これからのあなたの食事は
調理時間は短くなり！
光熱費は下がり！！
面倒なカロリー計算も不要！！！
なおかつ
健康でヘルシーで美味しい
ライフスタイルが手に入ります。
心と体を綺麗にする
とっても簡単・シンプルな食べ方を知り
食習慣とマインドを自然と改善していく
をすべての受講生に
実現して頂くために
たった数時間でマスターし
今日から誰でもはじめられる健康法を
濃縮したスペシャルセミナーです。
（↑加藤馨一プロデュースと著書の本たち）
【レッスン内容】
「レインボー・ローフード」代表
ちょい悪ベジ男のスペシャル健康セミナー３Ｈ
・ローフードの基本
・酵素栄養学
・発酵食品について
・ファスティングの効果とやり方
・太らない・病気になりにくい食べ方のルールとは
・誰でも簡単、デトックススイーツマスター
・食の新常識！
・テレビや学校では教えない「知らないと怖いこと」
・腸内フローラ
・これからの健康は「微生物」がカギを握る
・３週間体質改善チャレンジ
などなどなど
★今日からできる、簡単レシピ★ １時間（試食あり）
・簡単激うまロースイーツ
・簡単激うまローフード など
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ストレスフリーな健康＆ダイエット法！！！
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【講師はRainbow Rawfoodオーナーシェフ】
「ローフードレシピ８８」や「みんなの酵素断食」の
著者でもあります。
ローフードマイスター１級
ファスティングマイスター1級まで
習得した知識
また８年間で２０００回を超すセミナーや
１００００人を超える健康相談などの
現場での経験など
惜しみなく教えます！！！
・初心者でもおいしく作るスムージーのコツ
・軽量カップもスプーンもいらないロースイーツのコツ
・外食でも太らない、病気にならないちょっとした工夫
・普通のスーパーで買うときの、安全な食品の見分け方
なども、惜しみなく伝授いたします。
【会場・日時】
東京・恵比寿開催（レインボー・ローフード）
3/4（日） 9時～13時 終了しました！
4/29（日） 13時～17時 終了しました！
5/20（日） 11時～15時 満席
7/15（日） 11時～15時 受付中
8/26（日） 11時～15時 受付中
沖縄・那覇（おもろまち開催）
3月8日(木） 12時～16時 終了しました！
4月4日(木） 11時～15時 終了しました！
6月３日(日） 11時～15時 満席
名古屋開催
Coming soon
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【 Q&A 】
Q、料理が全くできないのですが、
レッスンについていけるか心配です。
A、ご安心ください、
そういった方ほどオススメです。
初心者でもできる内容となっています。
Q、講座の内容は毎回一緒なのでしょうか？？
A、基本の講座は同じ内容ですが、さらに
料理の腕やレパートリーをあげたい方には
ベジ＆ローフードのレッスンを設けております。
Q、他の料理教室となにが違うのでしょうか？？
A、ローフードの知識だけじゃなく、
健康やダイエット、ファスティングや
食育の知識も付けられます。
Q、手ぶらで大丈夫でしょうか？？
A、基本的にはエプロン・筆記用具のみで大丈夫です。
Q、キャンセル料等は発生しますか？？
A、３日前のキャンセルよりキャンセル料が発生いたします。
３日前 30％
２日前 50％
前日 70％
当日１００%
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今日はあなたの人生が
色を変えて変わりだす
「始まりの日」となります。
まさに、生きながらにして「生まれ変わる」
あたらしいあなたの「誕生日」です。
ほんのちょっとのことで
人生が劇的に変わる
4時間スペシャル講座に参加し
美と健康
心と体の健康
そして、新しい自分を
手に入れましょう！！
それでは会場で
あなたとお会い出来る事を
楽しみにしています。
