講座・体験会案内

ローフードマイスター検定講座

頭で理解するだけでなく、ローフードを実際に作って、その気軽さや美味しさを心身で体験することで心と身体への変化を感じることができます。2級コースではローフード12品目・1級コースではさらに応用したローフード10品目を勉強しローフードパーティー企画・実践もリアルな卒業制作体験としてローフードレパートリーを広げ達成感を味わえます。
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発酵食講座

石川県金沢にある発酵食大学院に通い、勉強してきた発酵食の素晴らしさと美味しさ、それを皆様にお伝えすべくできた新講座。 ローフードに精通するレインボーだからこそできる「発酵+ローフード」の気になる共通点も知ることができます。
発酵って何だろう?なんで体に良いと言われているの??なんだか自分で作るのは難しそう。続けられるか不安。
そんな疑問や思いを、お持ちの方におススメの講座でズボラ・面倒くさがりの僕でも続けられたカンタンしょうゆ糀・塩糀の作り方と普段の食事に取り入れられるように、これまたカンタン発酵食レシピもレクチャーします!

ファスティングセミナー

レインボー・ローフードでは、はじめての方でもご自宅で安全に、普段の生活を送りながら酵素断食ができるように定期的に「ファスティング講座」を開催しています。

レインボー・ローフードオリジナル講座

ローフード料理教室各種体験会・ミニセミナー交流会酵素ソムリエ試飲会スムージー体験講座ファスティング3日間カリキュラム21日間デトックスセラピードクター’s勉強会個別カウンセリング などのオリジナル講座も随時開催予定です。内容によりますが、1000円~3500円のものが中心となります。詳しくはホームページと、ブログやFacebookで随時お知らせいたします。