レインボー･ローフードは、本格ローフード（生食・または48度以上非加熱の調理法）がリーズナブルに食べられる、日本ではまだ珍しいローフードレストランです。 「誰もが楽しく続けられ、広がってこそ意味がある

ローフードとは？ 英語でraw foodのことであり「RAW = 生の」食材を意味します。 自然の食材（野菜や果物など）を加熱せず、生のまま丸ごと食べることによって、生きたビタミン・ミネラル・食物酵素

僕が初めてローフードに興味を持ったのは2003年、25歳の時でした。当時アメリカにいた私はいつものようにテレビショッピングを見ていると、一人の筋肉マッチョなおじさんがブラウン管に登場したのです。 彼の

ローフードマイスター検定講座 頭で理解するだけでなく、ローフードを実際に作って、その気軽さや美味しさを心身で体験することで心と身体への変化を感じることができます。2級コースではローフード12品目・1級